Abstract:
Esta pesquisa, de natureza qualitativa e caráter exploratório, objetivou analisar os
impactos da sobrecarga das múltiplas funções femininas na qualidade de vida e
saúde mental das mulheres na contemporaneidade. O referencial teórico deste
estudo articula a Psicologia Social e de Gênero, utilizando autores como Kurt Lewin
e Judith Butler para sustentar que o sofrimento psíquico é um produto de pressões
socioculturais, não individualizadas. A Análise de Conteúdo (Bardin, 2008) foi
aplicada em 32 edições do Caderno Donna (suplemento Zero Hora), publicadas
entre janeiro e dezembro de 2024. Este veículo foi selecionado por abordar o
cotidiano e vivências subjetivas femininas. Os resultados indicam que a sobrecarga
emocional, as demandas da maternidade, as exigências profissionais e as pressões
estéticas configuram desafios significativos, refletindo-se em sintomas de exaustão
física, mental e psíquica. As categorias temáticas mais frequentes foram: Padrões
Estéticos, Maternidade e Sobrecarga/Autocuidado. Em contrapartida, o Caderno
Donna também evidencia estratégias de enfrentamento e resistência, como o
fortalecimento das redes de apoio, o lazer e a busca por equilíbrio emocional.
Conclui-se que a romantização do excesso e a desvalorização do trabalho de
cuidado contribuem para a invisibilidade do problema. O trabalho defende a
necessidade de desnaturalizar a sobrecarga feminina e aponta para a relevância da
mídia na construção de narrativas que legitimam a busca por apoio psicológico e a
inclusão de políticas públicas para o bem-estar da mulher.
