Consumo de cálcio de alunos da terceira idade de uma instituição de ensino da grande Porto Alegre

Abstract

Este estudo tem como objetivo analisar o consumo de cálcio dos alunos da terceira idade da Universidade Aberta da Terceira Idade (UNATI), na cidade de Canoas/RS. Através de um estudo transversal com uma amostra de 23 idosos, a ingestão de cálcio foi avaliada através de um questionário fechado. Os resultados da pesquisa apontam que parte dos idosos com osteoporose não consomem a quantidade de cálcio recomendada e não realizam a suplementação deste mineral. Relativo à ingestão de alimentos fontes de cálcio, especificamente leite e seus derivados, podemos observar que a maior parte dos entrevistados não consome o recomendado pelo Guia Alimentar para a População Brasileira Adulta. Em contrapartida constatou-se numa maior ingestão de hortaliças e feijões. De acordo com os resultados apresentados, tornam-se necessárias medidas de orientação e intervenção nutricional com o intuito de melhorar a qualidade da alimentação, prevenir a osteoporose e otimizar a qualidade de vida desta população.