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http://hdl.handle.net/11690/2327
Registro completo de metadados
Campo DC | Valor | Idioma |
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dc.contributor.author | Lima, Maiara Carvalhes de | - |
dc.date.accessioned | 2022-01-03T14:32:41Z | - |
dc.date.available | 2022-01-03T14:32:41Z | - |
dc.date.issued | 2021 | - |
dc.identifier.citation | LIMA, M. C. E-book: tipos de dieta para ter mais longevidade. 2021. 35 f. Trabalho de Conclusão (graduação em Nutrição) - Universidade La Salle, Canoas, 2021. Disponível em: http://hdl.handle.net/11690/2327. Acesso em: 03 jan. 2022. | pt_BR |
dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/11690/2327 | - |
dc.description.abstract | Introdução: A longevidade é uma característica ou qualidade de longevo, é o prolongamento da vida, ou seja, quando a idade é alcançada acima da média. Uma alimentação apropriada auxilia no desempenho dos órgãos, suaviza ou adia as consequências das doenças que podem surgir com o envelhecimento e mantém as atividades intelectuais e físicas adequadas para a idade. Assim, uma alimentação equilibrada é essencial para promover um envelhecimento saudável e propiciar a longevidade. Objetivo: Desenvolver um e-book com informações claras sobre os tipos de dietas para se ter maior longevidade. Métodos: Foram realizadas buscas em algumas bases de dados e após a leitura desses documentos foi realizado a construção de um e-book para o público leigo que buscam saber sobre a importância da Alimentação para ter mais Longevidade. Resultados: a pesquisa resultou em um material didático, sob a forma de um e-book, buscando esclarecer os melhores tipos de dieta para se ter mais longevidade. Conclusão: As condições de saúde de um idoso consistem no estilo de vida que ele teve antes de chegar aos 60 anos. Logo, a dieta alimentar pode tanto acelerar quanto retardar o envelhecimento, e a importância de manter hábitos saudáveis, com uma alimentação balanceada e a prática de atividades físicas é algo em comum entre os tipos de dietas alimentares. | pt_BR |
dc.language.iso | pt_BR | pt_BR |
dc.publisher | Universidade La Salle | pt_BR |
dc.rights | Open Access | en_US |
dc.subject | Alimentação | pt_BR |
dc.subject | Longevidade | pt_BR |
dc.subject | Envelhecimento | pt_BR |
dc.title | E-book: tipos de dieta para ter mais longevidade | pt_BR |
dc.type | Trabalho de Conclusão | pt_BR |
dc.contributor.advisor | Lehnen, Tatiana Ederich | pt_BR |
dc.degree.local | Canoas, RS | pt_BR |
dc.degree.graduation | Nutrição | pt_BR |
Aparece nas coleções: | Trabalhos de Conclusão de Graduação (Nutrição) |
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Arquivo | Descrição | Tamanho | Formato | |
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