Estratégias para perda de peso em atletas de judô e risco de transtornos alimentares

Abstract

Esta revisão narrativa explora a prática de perda rápida de peso (PRP) em atletas de judô, destacando os métodos utilizados, como a restrição severa de alimentos e líquidos, exercícios intensos, uso de roupas para aumentar a sudorese e saunas. A PRP apresenta riscos físicos, incluindo desidratação e desequilíbrios eletrolíticos, e psicológicos, como estresse e ansiedade. Esses métodos contribuem para transtornos alimentares como anorexia nervosa, bulimia nervosa e transtorno de compulsão alimentar periódica (TCAP). A revisão também aborda estratégias de intervenção e prevenção, enfatizando abordagens nutricionais, apoio psicológico e a implementação de políticas de pesagem progressiva e limitação de reduções de peso. Tais medidas são cruciais para promover a saúde e o bem-estar dos atletas, garantindo práticas de controle de peso mais seguras e saudáveis.